Los trastornos de ansiedad en niños

Es normal que los niños se sienten preocupados o ansiosos de vez en cuando, por ejemplo, cuando están empezando la escuela o guardería, o el traslado a una nueva área.

La ansiedad es un sentimiento de malestar, tales como la preocupación o el miedo - es una reacción comprensible en los niños para cambiar o un evento estresante.

Sin embargo, para algunos niños, la ansiedad afecta su comportamiento y pensamientos sobre una base diaria, lo que interfiere con su escuela, el hogar y la vida social. Esto es cuando se puede necesitar ayuda profesional para hacer frente a ella antes de que se convierte en un problema más grave.

Así que, ¿cómo saber cuando la ansiedad de su hijo ha llegado a esta etapa?

¿Cuáles son los síntomas de ansiedad en los niños?

La ansiedad puede hacer que un niño se siente miedo, pánico, vergüenza o vergüenza.

Algunos de los signos a tener en cuenta en su hijo son:

  • encontrar difícil concentrarse
  • No dormir o despertarse por la noche con pesadillas
  • No comer correctamente
  • obtener rápidamente enojado o irritable, y estar fuera de control durante los estallidos
  • pensamientos negativos constantemente preocupantes o que tienen
  • sentirse tenso y nervioso, o ir al baño con frecuencia
  • Siempre llorando
  • que es ceñida todo el tiempo (cuando otros niños están bien)
  • quejándose de dolores de estómago y malestar

Su niño puede no ser lo suficientemente mayor para reconocer por qué se sienten de esta manera.

La razón de la ansiedad (si lo hay) será diferente dependiendo de la edad del niño. La ansiedad por separación es común en los niños más pequeños, mientras que los niños mayores y los adolescentes tienden a preocuparse más por el rendimiento escolar, las relaciones o la salud.

¿Qué tipos de ansiedad tienen los niños y adolescentes experiencia?

Los tipos más comunes de ansiedad en niños y adolescentes se describen a continuación.

un miedo o fobia específica sobre algo

Los niños son comúnmente miedo de cosas como monstruos, perros o agua. Esta es una parte perfectamente normal del crecimiento, pero tiene el potencial para convertirse en una fobia (un tipo de trastorno de ansiedad) cuando el miedo se convierte en abrumadora y afecta a la vida del día a día de su hijo.

Lea acerca de las fobias

sensación de ansiedad para la mayoría de las veces sin razón aparente

Si bien es normal que los niños tienen con frecuencia temores y preocupaciones, algunos niños ansiosos pueden crecer hasta desarrollar una condición a largo plazo llamado trastorno de ansiedad generalizada cuando se convierten en un adolescente o adulto joven.

Trastorno de ansiedad generalizada hace que se sienta preocupado por una amplia gama de situaciones y problemas, en lugar de un evento específico.

Las personas afectadas por ella siente ansioso casi todos los días y, a menudo tienen dificultades para recordar la última vez que se sentían relajados.

ansiedad por separación

La ansiedad por separación es un niño de preocuparse por no estar con su padre o cuidador regular.

Es común en los niños pequeños, y normalmente se desarrolla alrededor de los seis meses de edad. Se puede hacer de establecerse en la guardería o en la escuela o con un niño Minder muy difícil.

La ansiedad por separación en los niños mayores puede ser una señal de que se sienten inseguros acerca de algo - que podría estar reaccionando a los cambios en el hogar, por ejemplo.

La ansiedad social

La ansiedad social es no querer salir a la calle, ver a los amigos o participar en las actividades.

'timidez' social es perfectamente normal que algunos niños y adolescentes, pero se convierte en un problema - 'trastorno de ansiedad social' - cuando las actividades cotidianas como ir de compras o hablar de la causa de teléfono intensa, miedo abrumador. Los niños afectados por ella tiende a temer hacer o decir algo que ellos piensan que va a ser humillante.

Trastorno de ansiedad social tiende a afectar a los niños de más edad que han pasado por la pubertad.

basada en la escuela ansiedad

Algunos niños se vuelven ansiosos por ir a la escuela, el trabajo escolar, amistades o intimidación, especialmente si están cambiando la escuela o en movimiento a un nivel superior.

No siempre pueden compartir estas preocupaciones con usted, y en lugar de quejarse de dolores de estómago o malestar. Uno de los signos está llorando o parecer cansado por la mañana.

Esto puede ser un problema que hay que abordar si está afectando significativamente su vida diaria (véase más adelante).

trastornos de ansiedad menos comunes

El trastorno de estrés postraumático y trastorno obsesivo compulsivo son otros trastornos de ansiedad que pueden afectar ocasionalmente los niños, pero por lo general se ven en los adultos.

Cuando la ansiedad es un trastorno que hay que tratar?

Probablemente es hora de conseguir ayuda profesional para la ansiedad de su hijo si:

  • siente que no está mejorando o está empeorando, y esfuerzos para hacer frente por sí mismo no han funcionado
  • Cree que está ralentizando su desarrollo o que tengan un efecto significativo en su escolarización o las relaciones
  • sucede con mucha frecuencia

¿Qué tan grave puede ser?

ansiedad a largo plazo puede producir graves interferir con el desarrollo personal, la vida familiar de un niño y la educación.

Los trastornos de ansiedad que se inician en la infancia a menudo persisten en la adolescencia y la edad adulta temprana. Los adolescentes con un trastorno de ansiedad son más propensos a desarrollar depresión clínica, abuso de drogas y sentir suicida.

Es por eso que debe conseguir ayuda tan pronto como se dé cuenta que es un problema.

¿Dónde debo ir en busca de ayuda?

Puede hablar con su médico de cabecera por su cuenta o con su hijo, o su hijo podría ser capaz de tener una cita sin ti. El médico debe escuchar sus preocupaciones y ofrecer algunos consejos sobre qué hacer a continuación.

Su hijo puede ser derivado al niño local y los servicios de salud mental de los adolescentes (CAMHS), donde los trabajadores están capacitados para ayudar a los jóvenes con una amplia gama de problemas. Los profesionales que trabajan en los servicios CAMHS incluyen psicólogos, psiquiatras y psicoterapeutas. Deben ofrecer ayuda y apoyo a los padres y cuidadores, así como el niño.

Más sobre CAMHS de las mentes jóvenes

servicios de asesoramiento de jóvenes

Si su hijo no quiere ver a un médico, que puede ser capaz de obtener ayuda de un servicio de asesoramiento de la juventud local.

Los servicios de orientación para jóvenes están especialmente creados para que los jóvenes hablan de lo que les preocupa, y obtener asesoramiento.

Para obtener más información, visite el acceso de los jóvenes, el mayor proveedor de servicios de asesoramiento y orientación de los jóvenes en el Reino Unido.

Teléfono o ayuda en línea

Líneas telefónicas de ayuda o servicios en línea pueden ser útiles para los niños y jóvenes, que pueden sentir que es más fácil hablar con alguien que no conoce.

¿Cómo se puede tratar un trastorno de ansiedad?

El tipo de tratamiento ofrecido dependerá de la causa de la ansiedad de su hijo.

Orientación

Puede ser útil para su hijo a hablar en confianza sobre lo que les está preocupando a una persona entrenada, sobre todo porque se trata de alguien que no conocen.

Si su hijo está siendo visto en CAMHS, que podría ver a un niño y psicoterapeuta adolescente o un psicólogo clínico. Si están en un servicio de asesoramiento para jóvenes, será un consejero jóvenes capacitados o psicoterapeuta.

Estas sesiones pueden ayudarles a trabajar a cabo lo que les está haciendo ansioso y cómo pueden trabajar a través de la situación.

La terapia cognitiva conductual

La terapia cognitivo conductual (TCC) es una terapia de hablar que puede ayudar a su hijo a controlar sus problemas al cambiar la forma de pensar y comportarse.

Se ha demostrado que ayuda con la ansiedad que no es grave, y se ofrece habitualmente a los jóvenes que están ansiosos.

Su hijo trabajará con el terapeuta para encontrar maneras de cambiar su forma de pensar y encontrar estrategias para hacer frente a situaciones que los hacen ansioso. Ellos por lo general tienen 9-20 sesiones.

No está claro si la TCC es efectiva para los niños menores de seis años de edad.

Medicación

Si problema de ansiedad de su hijo no ha mejorado, su médico puede hablar con usted acerca de probar con medicamentos.

Un tipo de antidepresivo, llamado inhibidor de la recaptación de serotonina (ISRS), puede ayudar a su hijo a sentirse más tranquilo y diferente sobre las cosas.

Los antidepresivos suelen tener alrededor de dos a cuatro semanas para que funcione correctamente, por lo que usted o su hijo no puede notar la diferencia inmediatamente.

Es natural estar preocupado por los efectos secundarios. Su hijo debe ser consciente de los posibles efectos adversos y debe decirle a su médico o si, por casualidad.

¿Qué puedo hacer para ayudar a mi hijo?

Si un niño está experimentando ansiedad, hay un montón padres y cuidadores pueden hacer para ayudar. En primer lugar, es importante hablar con su hijo acerca de su ansiedad o preocupaciones.

¿Por qué algunos niños afectados y otros no?

Algunos niños simplemente nacen más nervioso y ansioso y menos capaces de hacer frente al estrés que otros niños.

personalidad ansiosa de un niño puede ser determinada en parte por los genes que han heredado de sus padres. Los padres de los niños ansiosos pueden reconocer los signos y recordar sentir y comportarse de la misma cuando eran más jóvenes.

ambiente estresante

Los niños pueden recoger a un comportamiento ansioso de ser personas en todo ansiosos.

Algunos niños también pueden desarrollar ansiedad después de una serie de acontecimientos estresantes. Ellos pueden ser capaces de hacer frente a uno de estos eventos, pero varios eventos difíciles juntos pueden ser demasiado para ellos para hacer frente a. Los ejemplos son:

  • mudanza frecuentes y la escuela - puede ser difícil de resolver cuando siempre está esperando el cambio
  • Divorcio o separación de los padres, sobre todo cuando hay nuevas paso que los padres y hermanos (aunque muchos niños se adaptarán a este y establecerse en el tiempo)
  • luchar de los padres o el argumento
  • La muerte de un pariente cercano o amigo
  • Ser serio illor herido en un accidente
  • Tener a alguien en la familia que está enfermo o discapacitado
  • cuestiones relacionadas con la escuela como tarea o exámenes, o problemas de la intimidación o la amistad
  • caer en la delincuencia
  • siendo abusado o descuidado

Condiciones médicas

Los niños con ciertas condiciones tales como el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y los trastornos del espectro autista pueden experimentar ansiedad como parte de los síntomas de su enfermedad, debido a las diferencias en la forma en que sus funciones cerebrales.

¿Qué tan comunes son los trastornos de ansiedad en los niños?

Casi 300.000 jóvenes en Gran Bretaña tienen un trastorno de ansiedad.

En el Reino Unido, los trastornos de ansiedad se estima que afecta a 5-19% de todos los niños y adolescentes, y aproximadamente 2-5% de los niños menores de 12 años.

La ansiedad por separación es el trastorno de ansiedad más común en niños menores de 12 años.