Asma

El asma es una condición común a largo plazo que puede causar tos, sibilancias, opresión en el pecho y dificultad para respirar.

La severidad de estos síntomas varía de persona a persona. El asma puede ser controlada bien en la mayoría de las personas la mayor parte del tiempo, aunque algunas personas pueden tener problemas más persistentes.

En ocasiones, los síntomas del asma pueden empeorar de manera gradual o repentinamente. Esto se conoce como un "ataque de asma", aunque a veces los médicos utilizan el término "exacerbación".

Los ataques severos pueden requerir tratamiento hospitalario y pueden ser potencialmente mortales, aunque esto es poco común.

Más información sobre los síntomas de asma y el asma diagnóstico

¿Qué causa el asma?

El asma es causada por la inflamación de los tubos pequeños, llamados bronquios, que llevan el aire dentro y fuera de los pulmones. Si usted tiene asma, los bronquios se inflaman y ser más sensible de lo normal.

Cuando se entra en contacto con algo que irrita los pulmones - conocido como un disparador - sus vías respiratorias se estrechan, los músculos se contraen alrededor de ellos, y hay un aumento en la producción de mucosidad pegajosa (flema).

desencadenantes del asma comunes incluyen:

  • ácaros del polvo doméstico
  • pelo de los animales
  • polen
  • el humo del cigarrillo
  • Ejercicio
  • infecciones virales

El asma también puede ser provocada por sustancias (alérgenos o sustancias químicas) inhalados en el trabajo. Hable con su médico de cabecera si usted piensa que sus síntomas son peores en el trabajo y obtener mejores resultados en vacaciones.

La razón por qué algunas personas desarrollan asma no se entiende completamente, aunque se sabe que son más propensos a desarrollar si usted tiene un historial familiar de la enfermedad.

El asma puede desarrollarse a cualquier edad, incluso en niños pequeños y ancianos.

Más información sobre las causas del asma

¿A quiénes afecta?

En el Reino Unido, unos 5,4 millones de personas están recibiendo tratamiento para el asma.

Esto es el equivalente de 1 de cada 12 adultos y 1 de cada 11 niños. El asma en los adultos es más común en mujeres que en hombres.

¿Cómo se trata el asma

Si bien no existe una cura para el asma, hay una serie de tratamientos que pueden ayudar a controlar la condición.

El tratamiento se basa en dos objetivos importantes, que son:

  • alivio de los síntomas
  • Para prevenir los síntomas y los ataques futuros

Para la mayoría de la gente, esto implicará el ocasional - o, más comúnmente, al día - uso de medicamentos, por lo general tomada usando un inhalador. Sin embargo, identificar y evitar posibles desencadenantes también es importante.

Usted debe tener un plan de acción para el asma personal de acuerdo con su médico o enfermera que incluye información sobre los medicamentos que debe tomar, cómo reconocer cuando sus síntomas están empeorando, y qué medidas tomar cuando lo hacen.

Más información sobre el tratamiento del asma y vivir con el asma

Outlook

Para muchas personas, el asma es una enfermedad a largo plazo - sobre todo si se desarrolla por primera vez en la edad adulta.

Los síntomas del asma suelen ser controlable y reversible con el tratamiento, aunque algunas personas con asma de larga duración pueden desarrollar estrechamiento permanente de sus vías respiratorias y los problemas más persistentes.

Para los niños diagnosticados con asma, la enfermedad puede desaparecer o mejorar durante la adolescencia, aunque puede volver más tarde en la vida. asma infantil moderada o grave es más probable que persista o volver más adelante.

Los síntomas del asma pueden variar de leves a severos. La mayoría de la gente sólo experimentarán síntomas ocasionales, aunque unas pocas personas tendrán problemas de la mayoría de las veces.

Los principales síntomas del asma son:

  • sibilancia (un silbido al respirar)
  • falta de aliento
  • una opresión en el pecho - que puede sentirse como una banda se está apretando alrededor de ella
  • tos

Estos síntomas suelen empeorar por la noche y temprano en la mañana, sobre todo si la enfermedad no está bien controlada. También pueden desarrollar o empeorar en respuesta a un determinado desencadenante, como el ejercicio o la exposición a un alérgeno.

Lea nuestra página en las causas del asma para obtener más información acerca de los posibles factores desencadenantes.

Hable con su médico de cabecera si piensa que usted o su hijo puede tener asma. También debe hablar con su médico o enfermera si el asma ha sido diagnosticado con asma y que está teniendo dificultades para controlar los síntomas.

Los ataques de asma

Cuando los síntomas del asma empeorar significativamente, lo que se conoce como un ataque de asma o "exacerbación del asma aguda".

Los ataques de asma a menudo se desarrollan lentamente, a veces tomando un par de días o más para llegar a ser graves, aunque algunas personas con asma son propensos a ataques repentinos y severos inesperados. Es importante reconocer los ataques temprano y tomar las medidas apropiadas.

Durante un ataque de asma, los síntomas descritos anteriormente pueden empeorar y - si ya está en tratamiento - su medicamento inhalador puede no funcionar tan bien como lo hace normalmente.

Es posible monitorear su asma usando un dispositivo llamado espirómetro, y puede haber una caída en el flujo espiratorio máximo. Leer sobre el diagnóstico de asma para más información.

Los signos de un ataque de asma particularmente grave pueden incluir:

  • su inhalador de alivio (que suele ser azul) no está ayudando a los síntomas tanto como de costumbre, o en absoluto
  • sibilancias, tos y opresión en el pecho convertirse severa y constante
  • ser demasiado aliento para comer, hablar o dormir
  • respirar más rápido
  • un ritmo cardíaco rápido
  • sensación de somnolencia, mareos agotado o
  • los labios o los dedos de giro azul (cianosis)

Llamada 999 para pedir ayuda inmediata si usted u otra persona tiene síntomas de un ataque de asma grave.

No está claro exactamente qué causa el asma, aunque es probable que sea una combinación de factores.

Algunos de estos pueden ser de origen genético. Sin embargo, se cree que una serie de factores ambientales juegan un papel en el desarrollo del asma. Estos incluyen la contaminación del aire, cloro de las piscinas y las normas de higiene modernos (conocida como la "hipótesis de la higiene").

En este momento no hay evidencia suficiente para estar seguro de si cualquiera de estos puede causar asma, aunque una variedad de irritantes del medio ambiente, como el polvo, el aire frío y el humo, puede que sea peor.

¿Quién está en riesgo?

A pesar de que la causa del asma es desconocida, se han identificado una serie de factores que pueden aumentar sus probabilidades de desarrollar la condición. Éstos incluyen:

  • una historia familiar de asma u otras condiciones alérgicas relacionadas (conocidas como afecciones atópicas), tales como eczema, alergia a los alimentos o fiebre del heno
  • tener otra condición atópica
  • bronquiolitis (una infección común de la infancia de pulmón) como un niño
  • exposición de los niños al humo del tabaco, sobre todo si su madre también fumó durante el embarazo
  • El nacimiento prematuro, especialmente si usted necesita un ventilador para apoyar su respiración después del nacimiento
  • que tiene un peso bajo al nacer como resultado de crecimiento restringido dentro de la matriz

Algunas personas también pueden estar en riesgo de desarrollar asma a través de su trabajo.

Los desencadenantes del asma

En las personas con asma, los tubos pequeños (bronquios) que llevan el aire dentro y fuera de los pulmones se inflaman y más sensible de lo normal.

Esto significa que cuando se entra en contacto con algo que irrita los pulmones (un disparo), sus vías respiratorias se estrechan, los músculos se contraen alrededor de ellos, y hay un aumento en la producción de mucosidad pegajosa (flema).

síntomas de asma pueden tener una gama de factores desencadenantes, tales como:

  • infecciones respiratorias del tracto - particularmente infecciones que afectan a las vías respiratorias superiores, tales como resfriados y gripe
  • alergenos - incluyendo polen, ácaros del polvo, pelo de animales o plumas
  • irritantes en el aire - incluyendo el humo del cigarrillo, vapores químicos y la contaminación atmosférica
  • medicamentos - en particular la clase de analgésicos no esteroideos fármacos antiinflamatorios (AINE), que incluye aspirina y el ibuprofeno, y beta-bloqueantes veces dadas para la presión sanguínea alta o algunos tipos de enfermedades del corazón
  • emociones - como el estrés o la risa
  • alimentos que contienen sulfitos - sustancias naturales que se encuentran en algunos alimentos y bebidas, tales como zumo concentrado de fruta, mermelada, gambas y muchas comidas-cocidos pre procesada o
  • condiciones climáticas - incluyendo un cambio brusco de temperatura, el aire frío, los días de viento, tormentas eléctricas, la mala calidad del aire y días cálidos y húmedos
  • condiciones de interior - incluyendo el moho o humedad, ácaros del polvo doméstico y los productos químicos en las alfombras y los materiales del suelo
  • Ejercicio
  • alergias a los alimentos - incluyendo alergias a los frutos secos u otros alimentos

Una vez que conozca los factores desencadenantes del asma, que puede ser capaz de ayudar a controlar la enfermedad por tratar de evitarlos.

¿Quieres saber más?

  • Asma del Reino Unido: los desencadenantes del asma A-Z

El asma ocupacional

En algunos casos, el asma se asocia con sustancias que puede estar expuesto a en el trabajo. Esto se conoce como "asma ocupacional".

Algunas de las causas más frecuentes de asma ocupacional incluyen la exposición a:

  • isocianatos (productos químicos encontrados a menudo en la pintura de aerosol)
  • harina y polvo de grano
  • colofonia (una sustancia que se encuentra a menudo en los humos de soldadura)
  • látex
  • animales
  • polvo de madera

Puede estar en un mayor riesgo de desarrollar asma ocupacional si está expuesto regularmente a sustancias como estos a través de su trabajo.

Empleos que se asocian comúnmente con la condición incluyen pulverizadores de pintura, panaderos y pasteleros, enfermeras, trabajadores químicos, los cuidadores de animales, soldadores, trabajadores de procesamiento de alimentos y trabajadores de la madera.

¿Quieres saber más?

  • Asma del Reino Unido: asma ocupacional
  • Health and Safety Executive: asma

Si usted tiene síntomas típicos del asma, su médico de cabecera a menudo será capaz de hacer un diagnóstico.

Ellos van a querer saber cuándo ocurren los síntomas y con qué frecuencia, y si usted ha notado nada de lo que podrían dar lugar a ellos.

Su médico de cabecera también puede preguntar si tiene alguna condición alérgica (atópica) como el eccema y la fiebre del heno, que suelen aparecer junto con el asma.

Una serie de pruebas se puede llevar a cabo para confirmar el diagnóstico. Estos se describen a continuación.

En los niños, el asma puede ser difícil de diagnosticar debido a que muchas otras condiciones pueden causar síntomas similares en los bebés. Las pruebas descritas a continuación también no siempre son adecuados para los niños.

Su médico de cabecera, por tanto, a veces puede sugerir que su hijo usa un inhalador de asma como un tratamiento de prueba. Si esto ayuda a mejorar los síntomas de su hijo, lo más probable es que tienen asma.

espirometría

Una prueba de respiración llamada espirometría menudo se llevará a cabo para evaluar qué tan bien funcionan los pulmones. Esto implica tomar una respiración profunda y exhalar tan rápido como sea posible a través de una boquilla unida a una máquina llamada espirómetro.

El espirómetro toma dos mediciones - el volumen de aire que puede respirar a cabo en el primer segundo de la espiración (el volumen espiratorio forzado en un segundo, o FEV1) y la cantidad total de aire que se respira fuera (la capacidad vital forzada o FVC).

Se le puede pedir que respire en el espirómetro un par de veces para obtener una lectura precisa.

Las lecturas se compararon con las mediciones medias para personas de su edad, sexo y altura, que puede mostrar si se obstruyen las vías respiratorias.

A veces se toma un conjunto inicial de medidas, y que a continuación se les da un medicamento para abrir las vías respiratorias (un inhalador de alivio) para ver si esto mejora su respiración cuando se toma otra lectura.

Esto se conoce como prueba de la reversibilidad, y puede ser útil para distinguir el asma de otras afecciones pulmonares, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).

Pico de prueba de flujo espiratorio

Un pequeño dispositivo de mano conocido como un medidor de flujo máximo se puede utilizar para medir qué tan rápido puede expulsar el aire de los pulmones de un tirón. Este es el flujo espiratorio máximo (FEM) y la prueba generalmente se llama una prueba de flujo máximo.

Esta prueba requiere un poco de práctica para hacerlo bien, por lo que su médico de cabecera o enfermera le mostrará cómo hacerlo y pueden sugerirle que tome lo mejor de dos o tres lecturas.

Se le puede dar un medidor de flujo máximo para llevar a casa y un diario para registrar las mediciones de su flujo máximo durante un período de semanas. Esto se debe a que el asma es variable y su función pulmonar puede cambiar a lo largo del día.

Su diario también puede tener un espacio para registrar sus síntomas. Esto ayuda a diagnosticar el asma y, una vez diagnosticado, le ayudará a reconocer cuando su asma está empeorando y las decisiones de ayuda sobre qué acción tomar.

Para ayudar a diagnosticar el asma que puede estar relacionado con su trabajo (asma ocupacional), su médico de cabecera le puede pedir que tome medidas de su flujo espiratorio máximo en el trabajo y cuando se encuentre fuera del trabajo. Su médico de cabecera puede entonces referirse a un especialista para confirmar el diagnóstico.

Otras pruebas

Algunas personas también pueden necesitar una serie de pruebas más especializadas. Los exámenes pueden confirmar el diagnóstico de asma o ayudar a diagnosticar una condición diferente. Esto le ayudará a usted ya su médico a planificar su tratamiento.

Airways capacidad de respuesta

Esta prueba se utiliza a veces para diagnosticar el asma cuando el diagnóstico no es claro a partir de las pruebas más sencillas descritas anteriormente. Mide cómo sus vías respiratorias reaccionan cuando entran en contacto con un gatillo.

Se le pedirá que respire un medicamento que irrita o constriñe deliberadamente sus vías respiratorias ligeramente si usted tiene asma, causando una pequeña disminución en el FEV1 medido mediante espirometría y posiblemente desencadenar síntomas leves de asma. Si no tiene asma, sus vías respiratorias no responden a este estímulo.

La prueba a menudo implica la inhalación de cantidades progresivamente crecientes de la medicación a intervalos, con medición de la espirometría de FEV1 en el medio para ver si cae por debajo de un cierto umbral. En algunos casos, sin embargo, el ejercicio puede ser utilizado como un disparador.

Prueba de inflamación de las vías

También puede ser útil en algunos casos para llevar a cabo pruebas para verificar si hay inflamación de las vías respiratorias. Esto se puede hacer de dos maneras principales:

  • una muestra de moco - el médico puede tomar una muestra de moco (flema) para que pueda ser probado para detectar signos de inflamación en las vías respiratorias
  • concentración de óxido nítrico - mientras exhala, el nivel de óxido nítrico en la respiración se mide utilizando una máquina especial; un alto nivel de óxido nítrico puede ser un signo de inflamación de las vías

Las pruebas de alergia

La prueba cutánea o un análisis de sangre se puede utilizar para confirmar si su asma se asocia con alergias específicas, tales como los ácaros del polvo, polen o alimentos.

Las pruebas también se pueden llevar a cabo para ver si usted es alérgico o sensible a ciertas sustancias que se sabe causan asma ocupacional.

Más información sobre el diagnóstico de las alergias

¿Quieres saber más?

  • Fundación Británica del Pulmón: asma diagnosticar

inhaladores paliativos

Los inhaladores paliativos - por lo general de color azul - se toman para aliviar los síntomas del asma rápidamente.

El inhalador por lo general contiene un medicamento llamado de acción corta agonista beta2, que actúa relajando los músculos que rodean las vías respiratorias estrechadas. Esto permite que las vías se abran más amplio, por lo que es más fácil respirar de nuevo.

Los inhaladores paliativos no reducen la inflamación en las vías respiratorias, por lo que no hacen el asma mejor en el largo plazo - que están destinados sólo para el alivio de los síntomas.

Los ejemplos de medicamentos de alivio incluyen salbutamol y terbutalina. Son medicamentos generalmente seguro con pocos efectos secundarios, a menos que en exceso.

Sin embargo, deben rara vez, o nunca, será necesario si el asma está bien controlada, y cualquier persona que necesite para ellos usar tres o más veces a la semana debería haber revisado su tratamiento.

Todas las personas con asma se debe dar un inhalador de alivio, también conocido simplemente como un "calmante".

¿Quieres saber más?

  • Asma del Reino Unido: relevistas

inhaladores PREVENTER

inhaladores PREVENTER - por lo general de color marrón, rojo o naranja - con el tiempo de trabajo para reducir la cantidad de inflamación y sensibilidad de las vías respiratorias, y reducir las posibilidades de que se produzcan ataques de asma.

Se deben utilizar con regularidad (por lo general dos veces o una vez al día de vez en cuando) y por tiempo indefinido para mantener el asma bajo control.

Usted tendrá que usar el inhalador preventivo al día durante algún tiempo antes de obtener un beneficio total. Es posible que de vez en cuando necesita el inhalador de alivio azul para aliviar sus síntomas, pero su tratamiento debe ser revisada si continúa necesitando a menudo.

El inhalador impedimento por lo general contiene un medicamento llamado un corticosteroide inhalado. Ejemplos de medicamentos impedimento incluyen beclometasona, budesonida, fluticasona, mometasona y ciclesonida.

Tratamiento Preventivo debe tomar regularmente si tiene algo más de los síntomas ocasionales de su asma, y ​​desde luego si se siente la necesidad de usar un inhalador de alivio más de dos veces por semana.

Algunos corticosteroides inhalados pueden ocasionalmente causar una infección por hongos leve (candidiasis oral) en la boca y la garganta, así que asegúrese de enjuagarse bien la boca después de la inhalación de una dosis. El uso de un dispositivo espaciador también reduce este riesgo. Para obtener más información sobre los efectos secundarios, véase más adelante.

El fumar puede reducir los efectos de los inhaladores del impedimento.

¿Quieres saber más?

  • Reino Unido Asma: inhaladores impedimento

Otros tratamientos y 'add-on' terapia

de acción prolongada inhaladores paliativos

Si su asma no responde al tratamiento inicial, la dosis del inhalador preventivo se toma puede ser aumentada de acuerdo con su equipo médico.

Si esto no controla los síntomas del asma, se le puede administrar un inhalador que contiene un medicamento llamado un (/ beta2 de acción prolongada-agonista broncodilatador de acción prolongada, o LABA) mitigador de acción prolongada para tomar así.

Estos funcionan de la misma manera como calmantes de acción corta. A pesar de que tienen poco tiempo para trabajar, sus efectos pueden durar hasta 12 horas. Esto significa que tomarlos con regularidad dos veces al día proporciona una cobertura de 24 horas.

El uso regular de relevistas de acción prolongada también puede ayudar a reducir la dosis de la medicación preventiva necesaria para controlar el asma. Ejemplos de relevistas de acción prolongada incluyen formoterol y salmeterol, y recientemente vilanterol, que puede durar hasta 24 horas.

Sin embargo, como mitigadores de acción corta, calmantes de acción prolongada no reducen la inflamación en las vías respiratorias. Si se toman sin impedimento, esto puede permitir que la condición empeore mientras enmascarar los síntomas, aumentando la posibilidad de un ataque de asma severa repentina y potencialmente peligrosa para la vida.

Debe, por tanto, siempre use un inhalador de alivio de acción prolongada en combinación con un inhalador preventivo, y nunca por sí mismo.

En vista de esto, la mayoría de los mitigadores de acción prolongada se prescriben en un inhalador de "combinación", que contiene tanto un esteroide inhalado (como bloqueador) y un broncodilatador de acción prolongada en el dispositivo.

Los ejemplos de inhaladores de combinación incluyen Seretide, Symbicort, Formodual, Flutiform y Relvar. Estos son por lo general (pero no siempre) morado, rojo y blanco, o marrón.

Otros medicamentos impedimento

Si una administración eficiente regular de tratamiento con un impedimento y un calmante de acción prolongada aún no logra controlar los síntomas del asma, medicamentos adicionales pueden ser juzgados. Dos alternativas posibles incluyen:

  • antagonistas del receptor de leucotrieno - tabletas que bloquean parte de la reacción química implicada en la hinchazón (inflamación) de las vías respiratorias
  • teofilinas - tabletas que ayudan a expandir las vías respiratorias mediante la relajación de los músculos alrededor de ellos, y también son relativamente débiles agentes antiinflamatorios

Los esteroides orales

Si su asma aún no está bajo control, se le puede prescribir comprimidos de esteroides regulares. Este tratamiento es por lo general controlada por un especialista respiratorio (un especialista en asma).

Los esteroides orales son de gran alcance preventores anti-inflamatorio, que se utilizan generalmente en dos formas:

  • para recuperar el control del asma cuando se altera temporalmente - por ejemplo, por un lapso en la medicación regular o una infección inesperada pecho; en estos casos, que se dan típicamente para una o dos semanas, luego se detuvo
  • cuando el control a largo plazo de asma sigue siendo un problema, a pesar de las dosis máximas de medicamentos inhalados y otros - en estos casos, los esteroides orales se puede administrar durante períodos prolongados, o incluso indefinidamente, manteniendo al mismo tiempo máximo de tratamiento con inhaladores ya que esto maximiza el posibilidad de ser capaz de parar los esteroides orales en el futuro

El uso a largo plazo de los esteroides orales tiene posibles efectos secundarios graves, por lo que se utiliza una sola vez otras opciones de tratamiento han sido juzgados, y después de discutir los riesgos y beneficios con su equipo médico.

Véase a continuación para más información sobre los efectos secundarios de comprimidos de esteroides.

omalizumab (Xolair)

omalizumab, también conocido como Xolair, es el primero de una nueva categoría de la medicación que se une a una de las proteínas implicadas en la respuesta inmune y reduce su nivel en la sangre. Esto reduce la probabilidad de que ocurra una reacción inmune y causar un ataque de asma.

Está autorizado para su uso en adultos y niños mayores de seis años de edad con asma.

El Instituto Nacional de Heath y Cuidado de la excelencia (NICE) recomienda que el omalizumab se puede utilizar en personas con asma relacionada con la alergia que necesitan tratamiento continuo o frecuente con corticosteroides orales.

El omalizumab se administra como una inyección cada dos a cuatro semanas. Sólo se debe prescribir en un centro especializado. Si omalizumab no controla los síntomas del asma en las 16 semanas, el tratamiento debe interrumpirse.

¿Quieres saber más?

  • Asma del Reino Unido: otros tratamientos y "add-on" terapias
  • Asma del Reino Unido: comprimidos de esteroides
  • Niza: omalizumab para el asma alérgica persistente grave

termoplastia bronquial

termoplastia bronquial es un procedimiento relativamente nuevo que se puede utilizar en algunos casos de asma grave. Funciona mediante la destrucción de algunos de los músculos que rodean las vías respiratorias en los pulmones, lo que puede reducir su capacidad para reducir las vías respiratorias.

El procedimiento se lleva a cabo ya sea con sedación o bajo anestesia general. Un broncoscopio (un tubo largo y flexible) que contiene una sonda se inserta en los pulmones a través de la boca o nariz de forma que toque las vías respiratorias.

La sonda continuación, utiliza calor controlado a dañar los músculos alrededor de las vías respiratorias. Tres sesiones de tratamiento suelen ser necesarios, con al menos tres semanas entre cada sesión.

Hay algunas pruebas que demuestran este procedimiento puede reducir los ataques de asma y mejorar la calidad de vida de una persona con asma grave.

Sin embargo, los riesgos y los beneficios a largo plazo son todavía no entienden completamente. Hay un pequeño riesgo de que desencadenará un ataque de asma, que a veces requiere ingreso hospitalario.

Usted debe discutir este procedimiento plenamente con su médico si se ofrece el tratamiento.

¿Quieres saber más?

  • Niza: termoplastia bronquial para el asma grave

Los efectos secundarios de los tratamientos

Los efectos secundarios de los mitigadores y los impedimentos de

Los relevistas son un medicamento seguro y eficaz, y tienen pocos efectos secundarios, siempre y cuando no se utilizan demasiado. Los principales efectos secundarios incluyen un temblor leve en las manos (temblores), dolores de cabeza y calambres musculares. Estos por lo general sólo ocurren con altas dosis de inhalador de alivio y por lo general sólo duran unos pocos minutos.

Preventers son muy seguros en las dosis habituales, aunque pueden causar una variedad de efectos secundarios en dosis altas, especialmente con el uso a largo plazo.

El principal efecto secundario de los inhaladores del impedimento es una infección micótica de la boca o la garganta (candidiasis oral). Usted también puede desarrollar una voz ronca y dolor de garganta.

El uso de un espaciador puede ayudar a prevenir estos efectos secundarios, como puede enjuagarse la boca o la limpieza de los dientes después de usar el inhalador preventivo.

Su médico o enfermera le explicará la necesidad de equilibrar el control de su asma con el riesgo de efectos secundarios, y cómo mantener los efectos secundarios al mínimo.

efectos secundarios de la terapia complementaria

relevistas de acción prolongada pueden causar efectos secundarios similares a los relevistas de acción corta. Debe ser controlado en el comienzo de su tratamiento y regularmente revisados. Si encuentra que no hay beneficio de usar el relevista de acción prolongada, debe ser detenido.

tabletas de teofilina han sido conocidos por causar efectos secundarios en algunas personas, como náuseas, vómitos, temblores y latidos perceptibles (palpitaciones). Estos por lo general se pueden evitar mediante el ajuste de la dosis de acuerdo a la medición periódica de la concentración de teofilina en la sangre.

Los efectos secundarios de los agonistas del receptor de leucotrieno pueden incluir barriga (abdominal) dolor y dolores de cabeza.

Los efectos secundarios de comprimidos de esteroides

Los esteroides orales tienen un riesgo si se toman durante más de tres meses o si se toman con frecuencia (más de tres o cuatro ciclos de esteroides al año). Los efectos secundarios pueden incluir:

  • osteoporosis (huesos frágiles)
  • presión arterial alta (hipertensión)
  • diabetes
  • aumento del apetito, lo que lleva al aumento de peso
  • cataratas y glaucoma (trastornos oculares)
  • adelgazamiento de la piel
  • contusión fácil
  • debilidad muscular

Con la excepción del aumento del apetito, lo cual es muy común experimentado por las personas que toman esteroides orales, la mayoría de estos efectos no deseados son infrecuentes.

Sin embargo, es una buena idea mantener un ojo hacia fuera para ellos regularmente, especialmente los efectos secundarios que no son inmediatamente evidentes, como la presión arterial alta, el adelgazamiento de los huesos, la diabetes y glaucoma.

Usted tendrá citas regulares para comprobar si éstos.

¿Quieres saber más?

  • Asma del Reino Unido: los efectos secundarios de los medicamentos para el asma

Los ataques de asma

Un plan de acción para el asma personal (véase más adelante) le ayudará a reconocer los síntomas iniciales de un ataque de asma, sabe cómo responder, y cuándo buscar atención médica.

En la mayoría de los casos, se recomiendan las siguientes acciones:

  1. Tome una o dos inhalaciones de su inhalador de alivio (por lo general de color azul) inmediatamente.
  2. Sentarse y tratar de tomar respiraciones, lentos y firmes.
  3. Si no comienza a sentirse mejor, tomar dos bocanadas de su mitigador inhalador (una a la vez) cada dos minutos (que puede tomar hasta 10 inhalaciones) - esto es más fácil usar un espaciador, si tiene uno .
  4. Si usted no se siente mejor después de tomar su inhalador que el anterior o si está preocupado en cualquier momento, llame al 999.
  5. Si una ambulancia no llega dentro de 10 minutos y todavía no se siente bien, repita el paso tres.

    Si sus síntomas mejoran y que no es necesario llamar a 999, todavía se necesita ver a un médico o enfermera de asma dentro de las 24 horas.

    Si usted es admitido en el hospital, se le dará una combinación de oxígeno, mitigador y del impedimento medicamentos para poder controlar su asma bajo control.

    tendrá que ser revisado después de un ataque de asma, por lo que las razones para el ataque pueden identificarse y evitarse en el futuro su plan de acción para el asma personal.

    ¿Quieres saber más?

    • Reino Unido Asma: ¿qué hacer en un ataque de asma

    Personal asma plan de acción

    Como parte de su evaluación inicial, se debe animar a elaborar un plan de acción para el asma personal con su médico de cabecera o enfermera de asma.

    Si usted ha sido admitido al hospital a causa de un ataque de asma, que debe ofrecer un plan de acción (o la oportunidad de revisar un plan de acción existente) antes de ir a casa.

    El plan de acción debe incluir información acerca de sus medicamentos para el asma, y ​​le ayudará a reconocer cuando sus síntomas están empeorando y los pasos a seguir. También se debe dar información sobre qué hacer si tiene un ataque de asma.

    Su plan de acción para el asma personales debe ser revisada con su médico de cabecera o enfermera de asma al menos una vez al año, o con mayor frecuencia si sus síntomas son graves.

    Como parte de su plan de asma, que pueden dar un medidor de flujo máximo. Esto le dará otra forma de controlar su asma, en lugar de confiar sólo en los síntomas, por lo que puede reconocer el deterioro temprano y tomar las medidas adecuadas.

    ¿Quieres saber más?

    • Asma del Reino Unido: Plan de acción para el asma personal

    ¿Qué es el buen cuidado del asma?

    El médico o la enfermera adaptar su tratamiento de asma a sus síntomas. A veces puede que tenga que estar en los niveles más altos de medicamentos que en otros.

    Se debe ofrecer:

    • atención a su consulta de medicina general proporcionada por los médicos y enfermeras capacitados en el manejo del asma
    • información completa sobre su condición y cómo controlarlo
    • participación en la toma de decisiones sobre su tratamiento
    • controles periódicos para asegurar su asma está bajo control y su tratamiento es adecuado para usted (esto debe ser por lo menos una vez al año)
    • un plan de acción para el asma escrito personal de acuerdo con su médico o enfermera

    También es importante que su médico de cabecera o farmacéutico le enseña cómo utilizar correctamente el inhalador, ya que esto es una parte importante de la buena atención del asma.

    El asma ocupacional

    Si es posible que usted tiene asma asociado al trabajo (asma ocupacional), se le refiere a un especialista respiratorio para confirmar el diagnóstico.

    Si su empleador tiene un servicio de salud en el trabajo, que deben ser informados también, junto con su salud y oficial de seguridad.

    Su empleador tiene la responsabilidad de protegerse de las causas del asma ocupacional. A veces puede ser posible sustituir o eliminar la sustancia desencadenante del asma ocupacional desde su lugar de trabajo, para redistribuir a otro rol dentro de la empresa, o para usar equipo de protección de respiración.

    Sin embargo, puede que tenga que pensar en cambiar su trabajo o la reubicación lejos de su ambiente de trabajo, idealmente dentro de los 12 meses de sus síntomas en desarrollo.

    Algunas personas con asma ocupacional pueden tener derecho a la prestación por incapacidad lesiones industriales.

    ¿Quieres saber más?

    • Asma del Reino Unido: asma ocupacional
    • gov.uk: Lesiones Industriales prestación por incapacidad permanente
    • Health and Safety Executive: asma

    Las terapias complementarias

    Un número de terapias complementarias se han sugerido para el tratamiento de asma, incluyendo:

    • ejercicios de respiración
    • La medicina herbal china tradicional
    • acupuntura
    • ionizadores - dispositivos que utilizan una corriente eléctrica para cargar (ionizar) moléculas de aire
    • terapias manuales - tales como quiropráctica
    • hipnosis
    • homeopatía
    • suplementos dietéticos

    Sin embargo, hay poca evidencia de que cualquiera de estos tratamientos, distintos de ejercicios de respiración, son eficaces.

    Hay algunas pruebas de que los ejercicios de respiración pueden mejorar los síntomas y reducir la necesidad de medicamentos de alivio en algunas personas. Estos incluyen ejercicios de respiración enseñados por un fisioterapeuta, yoga y el método Buteyko (una técnica que implica desaceleró, la respiración controlada).

    ¿Quieres saber más?

    • Asma del Reino Unido: las terapias complementarias

La vida cotidiana

Con el tratamiento y manejo adecuado, el asma no debe restringir su vida diaria (incluyendo su sueño) de ninguna manera. Debe trabajar con sus profesionales de la salud y tratar de lograr este objetivo.

También debe estar seguro acerca de cómo reconocer cuando su asma está fuera de control, y qué hacer si lo hace.

Sleeping

Los síntomas del asma son a menudo peor en la noche. Esto significa que usted puede ser que despierte algunas noches toser o con una opresión en el pecho.

Si su hijo tiene asma, falta de sueño puede afectar a su comportamiento y concentración, así como su capacidad de aprender.

Efectivamente asma se controla con el tratamiento que su médico o enfermera recomienda que reducirá los síntomas, por lo que usted o su hijo debe dormir mejor.

Leer sobre la vida con el insomnio para más consejos sobre cómo obtener un mejor sueño.

Ejercicio

En algunas ocasiones, las personas con asma desarrollan síntomas sólo durante el ejercicio. Sin embargo, por lo general esto es una señal de que su asma podría ser mejor controlada en general.

Si usted o su hijo tiene síntomas de asma durante o después del ejercicio, hable con su médico o enfermera de asma. Es probable que revisarán sus síntomas generales y plan para el asma personal para asegurarse de que la condición está bajo control.

Su médico o enfermera asma también pueden aconsejar que:

  • a asegurarse de que la gente se está ejercitando con el sabe que tiene asma
  • a aumentar sus niveles de aptitud gradualmente
  • que siempre tenga su inhalador de alivio (generalmente azul) con usted cuando se hace ejercicio
  • que use su inhalador de alivio inmediatamente antes de que se caliente
  • a asegurarse de que siempre cálido arriba y hacia abajo a fondo
  • si tiene síntomas mientras está haciendo ejercicio, dejar de hacer lo que estás haciendo, tome su inhalador de alivio y esperar hasta que se sienta mejor antes de comenzar de nuevo

Leer acerca de la salud y la aptitud para obtener más información sobre las formas simples de hacer ejercicio.

Dieta

La mayoría de las personas con asma pueden comer una dieta normal y saludable. En ocasiones, las personas con asma pueden tener desencadenantes alérgicos basados en los alimentos y tendrán que evitar los alimentos como la leche de vaca, huevos, pescado, mariscos, productos de levadura, nueces y algunos colorantes y conservantes de alimentos. Sin embargo, esto es poco común.

Más información sobre la buena comida y una dieta saludable

¿Quieres saber más?

  • Asma del Reino Unido: el ejercicio
  • Asma del Reino Unido: la dieta y los alimentos

Conocer los factores desencadenantes

Es importante identificar posibles desencadenantes del asma al hacer una nota de cualquier empeoramiento de los síntomas o mediante el uso de su medidor de flujo máximo durante la exposición a ciertas situaciones.

Lea nuestra página en las causas del asma para obtener más información acerca de los posibles factores desencadenantes.

Algunos factores desencadenantes, tales como la contaminación del aire, enfermedades y ciertas condiciones climáticas, puede ser difícil de evitar. Sin embargo, puede ser posible evitar otros factores desencadenantes, tales como los ácaros del polvo, esporas de hongos, pelo de los animales y ciertos medicamentos que desencadenan sus síntomas.

Asegúrese de que su equipo de atención médica conoce e investiga los factores desencadenantes de los síntomas que usted puede haber notado usted mismo.

¿Quieres saber más?

  • La prevención de alergias
  • Asma del Reino Unido: los desencadenantes del asma A-Z

Las complicaciones de asma

Calidad de vida

asma mal controlada puede tener un efecto adverso en su calidad de vida. La condición puede resultar en:

  • fatiga (cansancio extremo)
  • bajo rendimiento o ausencia del trabajo o escuela
  • problemas psicológicos - como el estrés, la ansiedad y la depresión
  • interrupción de su trabajo y el ocio, debido a visitas sin previo aviso a su médico de cabecera o al hospital
  • en los niños, los retrasos en el crecimiento o pubertad

Los niños también pueden sentirse excluidos de sus amigos de la escuela si no pueden participar en juegos, deportes y actividades sociales.